EMB test Intensief
Alles vanuit het basis- en uitgebreide pakket. In de vervolgconsulten ligt de nadruk meer op de veranderwens en wordt orthomoleculaire/complementaire gekeken.
Dag 1 (60 min)
- Intakegesprek aan de hand van een vooraf ingevulde uitgebreide vragenlijst. Hierin komen jouw wensen, eventuele klachten en doelstellingen in beeld.
- Het afnemen van het bloed d.m.v. een veneuze afname (uit de elleboogsplooi). (Ma t/m donderdag tot 16 uur is eventueel een **vingerprik mogelijk). Online altijd een venapunctie bij een prikpunt bij jou in de buurt.
- Vooral inzicht krijgen in jouw huidige leefstijl en hieruit verbeterpunten uit filtreren.
- Je krijgt tijdens dit gesprek al (orthomoleculaire) adviezen mee omtrent voeding en leefstijl.
Dag 2 (45 min)
- Deel 1 van het nabespreken van de uitslagen, 4 weken na het prikken. Hematologie, hormonen, darmparameters en intoleranties.
- Doornemen van de adviezen. Denk aan maag- darmherstel voor betere opname van voedingsstoffen en verbetering van de cognitieve functies, stress- en timemanagement.
- Begrip in het functioneren van jouw lichaam en het herkennen van klachten.
- Orthomoleculair- en voedingsadvies. Geen kant-en-klare eetschema's, want ik ga je geen vis geven maar wil je leren vissen.
- Ruimte voor het stellen van vragen.
Dag 3 (45 min)
- Deel 2 van het nabespreken van de uitslagen, 4 weken na deel 1.
- Korte herhaling van deel 1 en hoe het met je veranderproces gaat. Overige energetische bepalingen.
- Ruimte voor het stellen van vragen.
Belafspraak (15 min.)
- Een belafspraak en worden ingepland aan de hand van het proces en de adviezen.
- Hier is ruimte voor het wederzijds stellen van vragen.
- We integereren alle voorgaande stappen en stellen zonodig bij.
Dag 4 (45 min.)
- Een vervolgconsult twee maanden na het bespreken van deel 2 van de uitslag. Hier gaan wij dieper in op stress, hormonen, voeding en leefstijladviezen.
Belafspraak (15 min.)
- Een belafspraak en worden ingepland aan de hand van het proces en de adviezen.
- Hier is ruimte voor het wederzijds stellen van vragen.
- We integereren alle voorgaande stappen en stellen zonodig bij.
Dag 5 (45 min)
- Een vervolgconsult vier maanden na het bespreken van de uitslag. Dit is een vervolg van dag 4.
Belafspraak (15 min.)
- Een belafspraak en worden ingepland aan de hand van het proces en de adviezen.
- Hier is ruimte voor het wederzijds stellen van vragen.
- We integereren alle voorgaande stappen en stellen zonodig bij.
EXTRA
- Je ontvangt een macroschema met de hoeveelheden eiwitten, vetten en koolhydraten.
- App Vytal voor het coachen op voeding.
Vragen mag je altijd stellen via Whatsapp of e-mail.
Mocht blijken dat er meer begeleiding nodig is, dan kunnen wij hier in goed overleg naar kijken.
Meer informatie kun je hier vinden.