Gewicht verliezen na of voor de vakantie

Gisteren een blog gepost over vakantie en hoe je het beste op gewicht kunt blijven. Dit wil nog wel eens een uitdaging zijn met alle verleidingen en of buffetten bij het hotel of resort.


Actie: voor als je net op vakantie bent geweest en je meer tips en inzicht wilt over hoe je snel, eenvoudig en verantwoord je extra gewicht kunt kwijtraken?

Ga je nog op vakantie en wil je jouw excessen kunnen bedwingen en de extra kilo’s kwijt?

Nieuwsgierig? Neem vrijblijvend contact op via 06-27573355 of kijk op you-mens.nl


Mijn doel is om jou te verbeteren en niet om jou perfect te maken. Dit doe ik op het gebied van bewustzijn, timemanagement, voeding en beweging.

Veelal wordt afvallen, sporten en gezonde voeding geassocieerd met strakke lichamen, lage vetpercentages, sixpacks, uren sporten en strenge diëten. Ik vertel jou dat je ook gezond kunt zijn als je meer beweegt en je bewust bent van je eetgewoontes.