You-Mens Logo

In een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek kijken wij of het klikt. Met elkaar gaan wij op zoek naar jouw hulpvraag. Onderstaande kosten staan niet vast, want dit ligt aan de mogelijkheden, hulpvraag en veranderwens. Per keer kunnen we bekijken of je nog een vervolgafspraak wilt maken.

 

Prijslijst inclusief btw.

Kennismakingsgesprek (30 min.) Gratis
Leefstijl- en vitaliteitsanalyse (LVA). Lichaamsmetingen zijn optioneel (60 min.) € 92,50
Vetpercentage berekenen of lichaamsmetingen (15 min.) € 23,50
Vetpercentage berekenen + lichaamsmetingen (20 min.) € 30,00
Opstellen persoonlijk macroschema (60 min.) € 92,50
Opstellen macroschema plus  1 week voedingsadvies € 140,00
Voedingsadviezen en coaching (1 maand) € 232,50

Pakket 

€ 465,00

3 maanden begeleiding d.m.v. persoonlijk contact, smartphone en mail.

  • Intake
  • Nul-, tussentijdse- en eindmetingen (zonder deze metingen € 300,00)
  • Weekelijks voedingsadvies aan de hand van een eetdagboek
  • Online en real time coaching
Strippenkaart 5x lichaamsmetingen  € 92,50
Strippenkaart 5x vetpercentages      € 92,50
Strippenkaart 5x vetpercentages en lichaamsmetingen € 123,50

Strippenkaart 10x lichaamsmetingen € 138,50
Strippenkaart 10x vetpercentages € 138,50
Strippenkaart 10x vetpercentages en lichaamsmetingen € 185,00



  • Heb je geen totaalpakket afgenomen maar wel één van bovenstaande producten dan kunnen wij naar gelang de behoeftes tot een prijsafspraak komen.
  • Mocht je andere wensen hebben dan hierboven staan beschreven. Neem dan contact met mij op en dan kijken wij samen naar de mogelijkheden.
  • Het betalen in termijnen is mogelijk in overleg.
  • De prijslijst geldt voor particulieren. Trainingen en begeleiding voor bedrijven op locatie op aanvraag.
Aanmelden voor de nieuwsbrief

Recente uploads


Koemelk vs. plantaardige melk

Net zoals bij zoveel over voeding en levensstijl is er geen eenvoudig en eenduidig antwoord. Vele factoren...

» Lees meer

Het verhaal van de drie zeven

Socrates, de Griekse wijsgeer, liep eens door de straten van Athene. Plotseling komt een man opgewonden...

» Lees meer

Ons nieuwste blogbericht!

Koemelk vs. plantaardige melk

Net zoals bij zoveel over voeding en levensstijl is er geen eenvoudig en eenduidig antwoord. Vele factoren spelen hier mee. Ik ga proberen hierop een zo duidelijk en niet al te lang antwoord te geven.  Het stellen van waarom vragen kunnen hierbij helpen. Voorbeeld vragen kunnen zijn: Waarom drink je zuivel? Waarom wil je plantaardige zuivel drinken? Waarom kies je voor soja-, haver- of rijstmelk?  Ondanks dat het overgrote deel van Europa en Noord Amerika zuivel kan verdragen, is het geen product dat wij nodig hebben. Wij zijn de enige zoogdieren die melk van andere zoogdieren ...

» Lees meer