You-Mens Logo

EMB test Basis

Dag 1 (60 min)

  • Intakegesprek aan de hand van het intakeformulier.
  • Het afnemen van het bloed d.m.v. een vingerprik. (ma t/m donderdag tot 16 uur. Daarbuiten een venapunctie, prik uit de elleboogplooi). Online altijd een venapunctie bij een prikpunt bij jou in de buurt.
  • Vooral inzicht krijgen in jouw huidige leefstijl en hieruit verbeterpunten uit filtreren.
  • Je krijgt tijdens dit gesprek al adviezen mee omtrent voeding en leefstijl.

 
Dag 2 (60- 90 min

  • Het nabespreken van de uitslagen.
  • Doornemen van de adviezen. Denk aan maag- darmherstel voor betere opname van voedingsstoffen en verbetering van de cognitieve functies, stress- en timemanagement.
  • Begrip in het functioneren van jouw lichaam en het herkennen van klachten.
  • Voedingsadvies. Geen kant-en-klare eetschema's, want ik ga je geen vis geven maar wil je leren vissen.
  • Ruimte voor het stellen van vragen.

 
Dag 3 (30 min)

  • Een belafspraak twee weken na het bespreken van de uitslagen. Hier is ruimte voor het wederzijds stellen van vragen.

 
Mocht je hierna nog vragen hebben dan plannen wij hiervoor een vervolgafspraak
tel./fys. € 65,50

 
Meer informatie kun je hier vinden.

Aanmelden voor de nieuwsbrief

Recente uploads


Wanneer ben jij tevreden?

 De foto illustreert zoals ik mij de eerste 35 jaar van mijn leven voelde en zag. 88 kg en weinig...

» Lees meer

Waarom magnesium?

 In mijn eerdere blog, het belang van magnesium, heb ik vermeld dat een tekort van dit mineraal...

» Lees meer

Wanneer ben jij tevreden?

 De foto illustreert zoals ik mij de eerste 35 jaar van mijn leven voelde en zag. 88 kg en weinig spiermassa. En zulke foto’s zijn zeldzaam. Want ik loop niet graag zonder shirt en zal dit behalve op vakanties, strand en in de tuin niet snel doen. Het blijft een ding. Op de strand foto weeg ik rond 80 kg. Ik heb de foto wel 100 keer bekeken omdat ik moeilijk kan geloven wat ik zie. Geen filter, gemaakt met de zelfontspanner, wel een moment opname en goede hoek en belichting. Voel ik mij zo? Nee, is het oké? Absoluut! Eet ik bepaalde voedingsmiddelen, snacks en ...

» Lees meer