EMB test Uitgebreid
Dag 1 (60 min)
- Intakegesprek aan de hand van het intakeformulier.
- Het afnemen van het bloed d.m.v. een vingerprik. (ma t/m donderdag tot 16 uur. Daarbuiten een venapunctie, prik uit de elleboogplooi). Online altijd een venapunctie bij een prikpunt bij jou in de buurt.
- Vooral inzicht krijgen in jouw huidige leefstijl en hieruit verbeterpunten uit filtreren.
- Je krijgt tijdens dit gesprek al adviezen mee omtrent voeding en leefstijl.
Dag 2 (60- 90 min
- Het nabespreken van de uitslagen.
- Doornemen van de adviezen. Denk aan maag- darmherstel voor betere opname van voedingsstoffen en verbetering van de cognitieve functies, stress- en timemanagement.
- Begrip in het functioneren van jouw lichaam en het herkennen van klachten.
- Voedingsadvies. Geen kant-en-klare eetschema's, want ik ga je geen vis geven maar wil je leren vissen.
- Ruimte voor het stellen van vragen.
Dag 3 (30 min)
- Een belafspraak twee weken na het bespreken van de uitslagen. Hier is ruimte voor het wederzijds stellen van vragen.
Dag 4 (60 min)
- Een vervolgconsult twee maanden na het bespreken van de uitslag. Hier gaan wij dieper in op voeding en leefstijladviezen.
Vragen mag je altijd stellen via Whatsapp of e-mail.
Mocht blijken dat er meer begeleiding nodig is, dan kunnen wij hier in goed overleg naar kijken.
Meer informatie kun je hier vinden.