Ons nieuwste blogbericht!
Gezonde darmen
Om gezond te zijn is het essentieel dat het ecosysteem in onze darmen zo gevarieerd mogelijk is. Het ecosysteem bestaat uit miljoenen bacteriën. Alle bacteriën in onze darm wegen bij elkaar tot twee kilo. Ee?n gram poep bevat meer bacteriën dan dat er mensen zijn. Ze hebben invloed op het lichaamsgewicht, darmziekten, diabetes, cardiovasculaire aandoeningen, Alzheimer en ook onze emoties. Uitspraken zoals ‘vlinders in de buik’, een ‘knoop in de maag’ en ‘je onderbuikgevoel volgen’, zijn niet zomaar uit de lucht komen vallen. Het ecosysteem ...
» Lees meer