Je voelt je niet goed, maar uit onderzoek blijkt dat alles "goed" is?

Orthomoleculair therapeut en leefstijlcoach in Zwijndrecht en Spijkenisse

Ik ben Werner van den Dungen. Ik heb 26 jaar in het ziekenhuis gewerkt, waarvan 16 jaar op de spoedeisende hulp. Nu help ik mensen ontdekken wat er onder hun klachten zit, en wat ze er zelf aan kunnen doen.
 
Plan een gratis kennismaking

Herken je dit?

Mensen komen bij mij met onder andere:

• Vermoeidheid en weinig energie

• Een opgeblazen buik of wisselende ontlasting

• Slaapproblemen en hormonale disbalans
• Maag-darmproblemen, zoals een opgeblazen gevoel of gevoelige buik
• Gewicht dat niet meer meebeweegt, ook al doe je je best
• Trek in zoet, vet of zout eten
• Prikkelbaarheid, stemmingswisselingen of onrust in je hoofd
• Concentratieproblemen en brain fog
• Langdurige ontstekingen of verlaagde weerstand. 'Je pikt alles op'

• Het gevoel dat je lichaam niet meer doet wat het vroeger deed
   

Hoe ik kijk

Jouw waarheid, jouw gezondheid

Op de spoedeisende hulp zag ik vaak het eind van een verhaal. Nu kijk ik naar wat eraan voorafgaat. Als klachten niet direct te verklaren zijn, blijft het vaak bij "stress" of "oorzaak onbekend". Ik kijk verder: naar je voeding, slaap, stress, darmen, hormonen en gewoontes, en hoe die samenhangen. Geen quick fix, geen standaardschema. Een plan dat bij jou past, en waarbij jij de regie houdt.

Wat ik vooral wil meegeven: gezondheid is niet afhankelijk van cijfers, trends of ingewikkelde schema’s. Het gaat om eigenaarschap over jouw eigen gezondheid en het maken van keuzes die écht bij jou passen.
 

Zo werkt het

1. Kennismaken. Een gratis gesprek van 30 minuten: past dit bij jou?
2. In kaart brengen. Je leefstijl, voeding, stressoren en klachten.
3. Aan de slag. Een persoonlijk plan en begeleiding, zodat veranderingen blijven hangen. Met optioneel aanvullend laboratoriumonderzoek.

Ik kijk naar het geheel. Niet alleen jouw klachten, maar ook jouw leefstijl, voeding, mentale gezondheid, gewoontes en overtuigingen.

Door inzicht te krijgen in de samenhang tussen voeding, stress, hormonen en jouw specifieke situatie, bouwen we samen aan een langdurig herstel.
 

Ervaringen

• "Het inzicht dat je lichaam geeft wat het nodig heeft. Dat voldoende én de juiste voeding eten ervoor kan zorgen dat je afvalt, heeft mijn kijk op voeding enorm veranderd. Ik heb geleerd om beter naar mijn lichaam te luisteren en te begrijpen wat voeding met mij doet. Inmiddels ben ik ruim 10 kg afgevallen, heb ik veel meer energie en zit ik een stuk beter in mijn vel." Evy 28 jaar.
• "Gestart met huidklachten waar doktoren geen raad mee wisten. Gedurende mijn traject bij You-mens realistische aanpassingen in mijn leefstijl aangebracht, met als resultaat dat mijn klachten weg zijn. You-mens kijkt naar het hele plaatje ipv alleen de klachten. Er word naar je geluisterd en gedacht in passende oplossingen. Deze aanpak heeft mij enorm geholpen!" Colin 39 jaar.
• "Na jaren lang te tobben met buikklachten en van alles geprobeerd te hebben had ik de hoop op verbetering eigenlijk opgegeven. Iedere dag buikpijn was maar iets waar ik mee moest leren leven. Maar uiteindelijk op advies van een vriend contact opgenomen met Werner en wat ben ik blij dat ik deze stap heb genomen. Zo zijn we stapje voor stapje steeds dichterbij het einddoel gekomen en kan ik nu wel zeggen dat ik bijna van mijn klachten af ben." Charissa 40 jaar.
   
  Lees alle ervaringen

Voor wie

Mijn begeleiding is voor wie echt iets wil veranderen. Dat vraagt tijd, aandacht en soms de confrontatie met oude gewoontes. Een traject duurt meestal minimaal 6 maanden. Geen zin in een quick fix? Dan zit je hier goed.

Veelgestelde vragen

Wat doet een orthomoleculair therapeut?
Een orthomoleculair therapeut kijkt naar de onderliggende oorzaken van jouw klachten en ondersteunt het lichaam met voeding, leefstijlaanpassingen en eventueel suppletie voor optimaal herstel.

Wordt het vergoed?
Coaching vanuit You-Mens wordt niet vergoed vanuit de basis- en aanvullende verzekering.

Wat is het verschil tussen een leefstijlcoach en een hormoontherapeut?
Een leefstijlcoach helpt bij het aanpassen van gewoonten zoals voeding, slaap en beweging, terwijl een hormoontherapeut zich specifiek richt op het herstellen van hormonale disbalans.

Waar zit je?

Zwijndrecht, en op donderdag in Spijkenisse bij Vitaal Nissewaard.

Benieuwd wat dit voor jou kan betekenen?

Plan een gratis gesprek